ตรวจสอบให้แน่ใจว่าคุณรู้ว่าต้องลองอาหารอะไรและควรหลีกเลี่ยงอาหารอะไรก่อนที่จะไปทานบุฟเฟ่ต์ที่คุณทานได้ทั้งหมด
188bet บุฟเฟ่ต์ที่คุณทานได้ดูเหมือนเป็นเมกกะอาหารพร้อมกับอาหารแสนอร่อยที่ไม่มีที่สิ้นสุด มีอาหารให้เลือกหลากหลายเช่นซุปสลัดและพาสต้าชามทั้งนี้ขึ้นอยู่กับบุฟเฟ่ต์ อย่างไรก็ตามคุณต้องระมัดระวังเป็นพิเศษในการตัดสินใจว่าอะไรจะเกิดขึ้นกับจานของคุณ หลังจากเดินเล่นรอบ ๆ บุฟเฟ่ต์เพื่อเลือกทุกอย่างแล้วมันเป็นการดีที่สุดที่จะข้ามซูชิม้วนล่อลวงที่แสดงบนเคาน์เตอร์และโหลดขึ้นมาหนึ่งใน 13 อาหารโภชนาการที่นักกินมักจะทานที่บุฟเฟ่ต์แทน

“ การรับประทานซูชิที่ทำจากเนื้อดิบอาจทำให้คุณเสี่ยงต่อการเจ็บป่วยจากอาหาร” ลอรีไรท์ปริญญาเอก RDN โฆษกของสถาบันโภชนาการและอาหารและเก้าอี้ของภาควิชาโภชนาการและอาหารที่มหาวิทยาลัยนอร์ ธ ฟลอริดากล่าว . “ หากไม่มีการปรุงอาหารปลาอาจเป็นแหล่งของแบคทีเรียเช่นซาลโมเนลลาวิบริโอและปรสิตบางชนิด 188bet การแปรรูปและจัดการซูชิอย่างถูกต้องสามารถลดความเสี่ยงของการเกิดอาหารเป็นพิษได้ ดังที่กล่าวไว้ว่าบุฟเฟ่ต์ที่ทานได้ไม่ จำกัด นั้นมักจะเป็นความท้าทายด้านความปลอดภัยของอาหารในตัวเองเพราะมันยากที่จะรักษาอุณหภูมิที่เหมาะสมแม้จะอยู่บนเตียงน้ำแข็งและอาหารก็อยู่ได้นาน” กฎ 9 ข้อเกี่ยวกับการกินอาหารญี่ปุ่นที่คุณต้องปฏิบัติตามเช่นกัน
ตามเว็บไซต์ของศูนย์ควบคุมและป้องกันโรคประมาณ 48 ล้านคนป่วยจากความเจ็บป่วยที่เกิดจากอาหารในสหรัฐอเมริกาทุกปี 188bet เงื่อนไขที่ดีที่สุดสำหรับแบคทีเรียในการพัฒนาคือเมื่ออุณหภูมิของอาหารอุ่น สิ่งสำคัญคือต้องทราบว่าอาหารมีเวลานานและไม่ว่าจะปรุงอาหารอย่างถูกต้องหรือได้รับการเสิร์ฟดิบ ตามเว็บไซต์ของ CDC“ เชื้อโรคที่สามารถทำให้คุณป่วยเติบโตอย่างรวดเร็วเมื่ออาหารอุ่น ๆ ระหว่าง 40 ° F ถึง 140 ° F จึงเป็นสิ่งสำคัญที่จะต้องทำให้อาหารเย็นเย็น (ต่ำกว่า 40 องศาฟาเรนไฮ) และอาหารร้อนร้อน (มากกว่า 140 องศาฟาเรนไฮต์)” ข้อควรระวังเกี่ยวกับความปลอดภัยของอาหารเป็นสิ่งที่ดีที่สุดและรวมอยู่ในบุฟเฟ่ต์ร้านอาหารและของคุณเอง 188bet ห้องครัวเช่นรู้ว่าสิ่งที่คุณควรล้างก่อนปรุง
ซูชิแน่นอนว่าไม่ใช่สิ่งเดียวที่คุณต้องการให้เกี่ยวข้องกับบุฟเฟ่ต์ที่ทานได้ไม่อั้น “ นอกจากอันตรายจากการเจ็บป่วยที่เกิดจากอาหารในซูชิและอาหารอื่น ๆ 188bet ที่เป็นบุฟเฟ่ต์แล้วลองพิจารณาหลาย ๆ มือที่สัมผัสกับเครื่องใช้ในการเสิร์ฟ” ไรท์กล่าว “ คนที่แตะช้อนเสริฟข้างหน้าคุณอาจจามแค่มือหรือไปเข้าห้องน้ำก่อนแตะช้อน”
มีเคล็ดลับมารยาทสั้น ๆ ที่คุณควรรู้เมื่อทานอาหารบุฟเฟ่ต์ที่ทานได้ไม่อั้น อย่าลืมล้างมือทันทีที่คุณเข้าไปในร้านอาหารก่อนที่จะแตะเสิร์ฟเครื่องใช้ อย่าใช้มือในการเพิ่มอาหารลงในจาน รับจานใหม่เสมอเมื่อกลับไปที่ไลน์บุฟเฟ่ต์